Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 могут заметно улучшить мужское здоровье — от работы сердца до шансов стать отцом.
Об этом в интервью NEWS.ru рассказала врач-гастроэнтеролог Красногорской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Елена Пехотина.
По её словам, регулярное потребление омега-3 снижает риска сердечно сосудистых заболеваний — основной причины смертности среди мужчин. Кроме того, кислоты положительно влияют на качество сперматозоидов.
«Приём омега-3 улучшает качество сперматозоидов, что повышает шансы мужчин на отцовство», — подчеркнула Пехотина.
Достаточный уровень омега-3, пояснила она, способствует повышению подвижности сперматозоидов, улучшает их морфологию и целостность клеточных мембран.
Гастроэнтеролог также пояснила, что эффект обусловлен способностью омега-3 снижать уровень триглицеридов.
«Полиненасыщенные жирные кислоты улучшают работу сосудистого эндотелия, уменьшают тромбоцитарную агрегацию и обладают противовоспалительными свойствами», — резюмировала врач.
Как ранее сообщала «Свободная Пресса», врач-уролог и онкоуролог Дмитрий Журавский заявил, что секс полезен для мужского здоровья, однако считать его защитой от рака предстательной железы — большое заблуждение.
Охрана здоровья
Врач назвала неожиданный и простой способ похудеть к лету
Минздрав установил связь кофе с беременностью
Россиян предупредили о нашествии клещей-мутантов
Россиян предупредили о страшных последствиях употребления хлеба с плесенью
Все материалы по теме (10624)
