Холод провоцирует спазмы сосудов и ухудшает циркуляцию крови, поэтому нельзя допускать переохлаждения стоп.
«При выборе обуви зимой следует отдавать предпочтение натуральной коже и натуральным наполнителям внутри изделия, нельзя допускать переохлаждения стоп — холод провоцирует спазм сосудов и ухудшает циркуляцию крови… Правильная обувь в холодное время года — это и комфорт, и профилактика сосудистых проблем», — рассказала РИА Новости врач-флеболог Юсуповской больницы Москвы Елена Смирнова.
Флеболог также подчеркнула, что в осенне-зимний период люди меньше двигаются, а адекватная работа мышечно-венозной помпы является неотъемлемым фактором профилактики венозных тромбозов.
«В холодное время года окружающая нас температура снижается и это способствует сужению сосудов, причем не только вен, но и артерий. Вместе с тем это способствует увеличению вязкости крови, то есть кровь становится более густой, что повышает склонность к тромбообразованию. Поэтому так важно не переохлаждаться. Многие помнят еще совет из детства: ноги и руки должны быть в тепле», — сказала она.
Ранее врач назвал причину утренней усталости после восьмичасового сна.
Охрана здоровья
Врач назвал причину утренней усталости после восьмичасового сна
Доктор Мясников рассказал, как улучшить самочувствие после обильного застолья
Россиянам напомнили, как правильно участвовать в крещенских купаниях
Оториноларинголог предупредила об опасности прослушивания музыки в метро
Все материалы по теме (9972)
