Свекольный и грейпфрутовый соки могут влиять на уровень артериального давления и работу сердечно-сосудистой системы.
В исследовании приняли участие 15 взрослых с гипертонией. В разные дни они поочередно употребляли свекольный и грейпфрутовый сока, а также их комбинацию. После этого ученые в течение 4,5 часа отслеживали показатели давления, частоту сердечных сокращений и вариабельность сердечного ритма — параметр, отражающий работу вегетативной нервной системы, пишет «Лента.ру».
Оказалось, что после приема напитков у участников действительно происходили изменения: снижались показатели систолического и диастолического давления, а также менялись параметры сердечного ритма. Такие эффекты связывают с содержанием нитратов в свекле и полифенолов в грейпфруте — веществ, которые могут влиять на тонус сосудов и регуляцию кровообращения.
При этом ученые не обнаружили существенной разницы между отдельными напитками и их сочетанием: реакция организма зависела скорее от времени после употребления, чем от конкретного состава сока. Иными словами, выраженного преимущества одного варианта над другим выявлено не было.
Ранее «СП» сообщала о том, что дефицит одного ключевого нейромедиатора — дофамина — может стать отправной точкой развития болезни Паркинсона, одного из самых распространённых нейродегенеративных заболеваний.
Охрана здоровья
Озвучен предвестник повышенного риска деменции
Названы фрукты, которые защитят мозг при инсульте
Россиянам рассказали, как выявить «эндокринную» депрессию
Озвучен секрет долгой и активной жизни
Все материалы по теме (10829)
