Назван лучший напиток для желающих похудеть – Новости – Здоровье – Свободная Пресса

0
8

Врач-диетолог, нутрициолог, член Ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова назвала напиток, наиболее подходящий для диеты. По ее мнению, это вода.

«Я бы советовала, конечно, просто воду. Если вы хотите сделать ее интересней, можно выдавить туда лимон. Все остальное — это лишние калории, если мы говорим о диете», — заявила эксперт в интервью радио Sputnik.

Врач посоветовала для тех, кто желает похудеть, не пить кофе, соки, газировки, чай. Она отметила, что употреблять правильные напитки и еду нужно не только во время диеты, а постоянно.

Ранее «СП» писала о том, что специалисты Роспотребнадзора дали список рекомендаций для тех людей, которые хотят изменить свою жизнь и сохранить здоровье.

Охрана здоровья

Терапевт развеял миф о народном способе лечения COVID-19

Врач Мясников рассказал об опасности популярного лекарства

Врач перечислила лекарства, повышающие риск солнечного ожога

Врачи рассказали, как легко перейти на правильное питание

Все материалы по теме (3317)