Соединения из черники, в частности антоцианы, могут оказать влияние на контроль уровня сахара и состав микробиоты кишечника у пациентов с диабетом 2-го типа.
В исследовании приняли участие 15 пожилых людей с диабетом 2-го типа, которые в течение четырех месяцев получали либо 400 миллиграммов экстракта антоцианов черники в день, либо не получали добавки. Хотя статистически значимых улучшений в уровнях сахара и HbA1c не было достигнуто, наблюдались положительные тенденции в снижении уровня глюкозы натощак.
Более того, добавка антоцианов черники значительно изменила состав микробиоты кишечника, снижая количество бактерий рода Firmicutes, которые могут способствовать воспалению, и увеличивая количество Bacteroidota, которые ассоциируются с более здоровым метаболизмом и улучшением обмена веществ.
Напомним, ранее в новостях сообщалось, как снизить риски сахарного диабета.
39 New York International Auto Show 2026: Гиперкары, экзотические и автомобили класса люкс
Охрана здоровья
Озвучен скрытый фактор риска смерти от любых причин
Подсчитано, сколько в России проживает людей старше ста лет
Озвучен самый богатый витамином С продукт
Кандидат медицинских наук рассказал, какая продолжительность сна убивает сердце
Все материалы по теме (10707)
