Эксперт рассказал, как усилить эффект кофе — Новости — Здоровье — Свободная Пресса

0
12

Научный сотрудник Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Татьяна Блохина раскрыла способ повысить бодрящий эффект от кофе.

Как сообщает радио Sputnik, восприимчивость к кофе падает из-за частого употребления. Особенно это характерно для зимнего периода, когда люди используют напиток для ускорения пробуждения. В это время многие испытывают проблемы с бодростью из-за темного утра.

Блохина советует сократить потребление кофе, чтобы повысить эффект от него.

Ранее врач-диетолог Ирина Писарева рассказала, сколько можно съесть в новогоднюю ночь без вреда для здоровья.

По словам специалиста, в среднем человек в состоянии скушать до килограмма пищи за один приём. Это же относится и к новогоднему застолью.

Охрана здоровья

Назван самый полезный молочный продукт

Депутаты Госдумы намерены запретить россиянкам вынашивать детей для иностранцев

Выяснилось, какие продукты способны продлить жизнь

Диетолог объяснила, как правильно выбрать продукты для новогоднего стола

Все материалы по теме (3869)

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here