Эксперт по сну Майкл Бреус рассказал, какое время суток лучше отвести для интимной близости. Причем, речь идет вовсе не о ночи, ибо в это время организм начинает готовиться ко сну — повышается уровень мелатонина, а гормоны энергии и возбуждения снижаются.
Как итог, пишет издание USA Today, для интимной близости больше подходят утренние часы, так как в это время выше уровень энергии и гормональная активность. Однако, подчеркнул Бреус, универсального времени все же не существует, ведь многое зависит от индивидуального ритма человека и его образа жизни.
Напомним, ранее ученые выяснили, что осознанность во время секса укрепляет отношения и повышает удовлетворенность.
Охрана здоровья
Визуально можно распознать: назван способ определить фастфуд, который не ударит по здоровью
Названы ошибки при приеме таблеток от давления
Рыбий жир помог улучшить контроль сахара при диабете
Психиатр описала замкнутый круг заедания стресса
Все материалы по теме (11380)
